赛布尔：东契奇是联盟顶级进攻手，训练里防他和里夫斯得玩命

　　湖人训练刚结束，赛布尔就被记者团团围住。聊起备战，这位防守悍将倒也不藏着掖着。

　　记者说里夫斯好几次在接受采访时提到队里谁是防守尖子，赛布尔的名字反复出现。赛布尔听完乐了：“球在谁手里，我就盯谁——就这么简单。能被队友记住，说实话挺爽的。训练里我俩对位的时候，我肯定是变着法给他添堵，他自己心里最清楚。不管干什么，付出被人看见，那感觉没得挑。”

　　聊到防守端的进化，赛布尔想了想。“这个问题问得细。我觉得吧，最重要的就是稳。联盟里那些顶级进攻手——东契奇算一个，这哥们儿节奏变得太鬼了。在联盟混久了，慢慢就摸到门道了：什么时候该下手抢，什么时候该缩回来，把防守玩成心理战，而不是傻乎乎地堵每一条传球路线。”

　　记者又追问：你这套进攻体系里，可能等17秒才有一次出手机会，怎么保持专注？“巧了，我职业生涯开头就在类似的体系里待过。你永远不知道机会什么时候来，只能随时绷着弦。到现在这个阶段，我对自己的投篮心里有底，机会来了我就敢扔，而不是全靠蒙，这点很关键。”

　　当记者提到作为射手出手次数少怎么办时，赛布尔摆手说：“核心是看过程。低出手的射手样本小，你不能一场一场跟自己较劲，得连着四场看整体。比起结果，更得信训练和自己的节奏。赛季那么长，状态起起伏伏，眼光得放远。”

　　每天跟里夫斯这类顶级进攻球员对抗，到底收获了什么？“那必须玩命啊。他们天赋摆在那儿。每天跟NBA两个顶尖进攻手死磕，等于提前适应比赛强度，对我来说尤其如此。”赛布尔顿了顿，“都说训练强度要高于比赛。但在NBA，情况有点不一样——漫长的赛季得省着点体力。不过防守东契奇和里夫斯的训练，还真比正式比赛还难。”

　　记者问起凯斯勒的护框能力。赛布尔评价道：“他很聪明，知道什么时候上、什么时候退。护框很大程度上是给进攻球员心里压块石头，让人家出手时老觉得你在旁边。他的盖帽能力联盟顶级。更关键的是心理博弈——对手猜不准他会不会全力扑，就得犹豫，最后只能选自己不想要的传球或者出手。”

　　至于首发还是替补，赛布尔看得开：“这事儿交给教练。只要队友和教练认可我在场上的表现，我就算没白干。不管替补还是首发，教练知道怎么用我，我服从安排。”

　　记者又抛出一个问题：“进攻端常说东契奇有引力效应，防守端轴心是什么样？”赛布尔指了指远处：“凯斯勒能指挥我们落位，让所有人都知道他的位置，防守重心围着他转。我们得时刻盯着，在人盯人的基础上，把整套协同防守磨出来。”